제13차 스누젤렌교육상담사 2급 자격증 교육 후기

이번 제13차 스누젤렌교육상담사 2급 자격증 교육은 스누젤렌의 원리와 개념을 배우는 것에서 시작해, 실제 도구를 직접 탐색하고, 현장에서 어떻게 활용될 수 있는지 몸으로 경험하는 시간이었습니다.

1일차 교육 스케치

스누젤렌의 원리와 기본 개념

첫날은 스누젤렌의 기본 원리와 철학을 이해하는 시간으로 시작되었습니다. 스누젤렌 환경, 이완, 감각이라는 세 요소의 치유원리와, 이 요소들의 상호작용이 몸과 마음의 성장과 발달로 이어지는 과정을 이해했습니다.

스누젤렌 도구 탐색

물기둥, 별카펫, 감각커튼을 직접 경험하며, 각 도구가 몸과 마음에 어떤 변화를 만들어내는지 탐색해보았습니다.

빛의 움직임을 바라보고, 촉감을 느끼고, 소리에 집중하는 과정 안에서 감각이 자연스럽게 깨어나는 경험을 할 수 있었습니다.

청각 활동

청각 활동에서는 텅드럼, 레인스틱, 귀로, 싱잉볼, 오션드럼 등 자연의 소리를 담은 스누젤렌 악기를 탐색했습니다. 흔히 악기라고 하면, 청각 자극 도구로만 생각하지만,

눈으로 보고, 손으로 만져보고, 다양한 감각으로 경험해보는 시간을 가졌습니다.

소리를 만들어내는 악기의 생김새, 표면의 촉감, 냄새까지 함께 탐색하고 나니, 소리가 더욱 의미 있게 다가왔습니다. 이것이 바로 스누젤렌만의 특별한 감각 경험이죠.

특히 싱잉볼의 울림과 오션드럼의 은은한 진동은 온 몸으로 전해졌고, 몸의 세포하나하나가 살아나는 듯한 신기한 경험이었습니다.

2일차 교육 스케치

스누젤렌 집중 탐구

둘째 날에는 휠 프로젝터, 빛샘물, 광섬유 커튼을 중심으로 탐색했습니다. 각 도구가 어떻게 심리안정을 돕고 감각을 깨우는지 직접 경험했습니다.

신체인식과 신체경계

이 시간에는 신체인식을 아주 세밀하게 느껴보았습니다. 내 몸을 만져보고, 냄새 맡아보고, 몸에서 나는 소리에 귀를 기울이며 평소에는 잘 의식하지 않았던 내 몸을 인식할 수 있었습니다.

또 신체 경계를 만들어보며 모호한 경계와 경직된 경계가 어떻게 다르게 느껴지는지도 경험했습니다. 이론 강의로 들을때는 추상적으로 느껴질 수 있는 이론이 몸으로 경험하니 훨씬 분명하게 다가왔습니다.

다감각 촉진을 위한 발문

다감각을 촉진하는 발문도 함께 연습했습니다. 어떤 발문이 감각을 더 깊게 깨우는지 직접 경험하며 배웠고, 실제 현장에서 바로 적용할 수 있도록 발문지도 함께 제공되었습니다.

3일차 교육 스케치

공감과 조율

셋째 날에는 공감과 조율에 대해 강의를 듣고 직접 경험했습니다. 조율은 상대를 앞서 끌고 가는 것이 아니라, 상대의 속도와 반응을 살피며 함께 맞춰가는 과정입니다.

특히 장애인과의 상호작용에서는 말보다 작은 움직임, 시선, 호흡, 표정이 중요한 단서가 될 때가 많죠. 스누젤렌에서 장애인을 어떻게 조율해야 하는지 몸으로 느낄 수 있었습니다.

미각과 후각의 감각 탐색

미각과 후각 활동에서는 귤 하나를 가지고 천천히 탐색했습니다. 귤을 바로 까서 먹는 것이 아니라 먼저 바라보고, 만져보고, 냄새 맡고, 움직여보며 관찰했습니다. 충분히 탐색한 뒤 맛본 귤은 훨씬 선명하게 다가왔습니다.

이어 생화를 활용해서 다감각을 경험하고 감각을 통합해보는 활동을 진행했습니다. 꽃잎의 부드러움, 줄기의 촉감, 은은한 향을 느끼며 자연을 실제로 만나는 듯한 느낌이 생생하게 와 닿았습니다. 다양한 감각을 경험하다 보니 자연스럽게 감각과 감각이 서로 연결되고 통합되는 경험을 할 수 있었습니다.

어둠 속의 탐험

조명이 꺼진 스누젤렌실 안에서 손전등 하나를 들고 공간을 탐험합니다. 불이 꺼지자 평소에는 잘 보이지 않던 벽의 질감, 바닥의 선, 천장의 결, 작은 빛의 움직임이 더 또렷하게 느껴졌습니다.

생수병에 손전등을 비추어 오로라처럼 만들어보는 활동도 했습니다. 작은 빛 하나만으로도 공간이 얼마나 환상적으로 변화할 수 있는지를 경험할 수 있었습니다.

선생님들이 남겨주신 후기

“교육을 듣는다는 생각보다는 정말 힐링하고 치유받는 시간이었습니다. 여기서는 아무 생각 없이 뇌가 온전히 쉬는 느낌을 받아 너무 좋았습니다.”

“50년 넘게 살면서 오롯이 제 감각만을 찾았던 시간은 처음이었습니다. 3일 동안 뇌가 편안해졌습니다.”

“집에 돌아가니 평소엔 안 보이던 것들이 보이기 시작했습니다. 아이가 한곳에 머물며 탐색하는 모습을 기다려주고 이해할 수 있게 되었습니다.”

“평소엔 그냥 물병이라고 생각했던 도구 하나를 가지고도 오래 탐색할 수 있다는 것에 놀랐고, 저에게도 이런 감각이 있음에 놀랐습니다.”

교육을 마치며

이번 교육은 감각을 통해 나 자신과 연결되고, 편안함을 깊이 경험하는 시간이었습니다. 함께해주신 모든 선생님들께 진심으로 감사드립니다.